Μαθήματα Τένις
Προπονηθείτε
Μαζί μας
Προγράμματα για κάθε επίπεδο — από mini tennis στα 3 έτη έως αγωνιστικούς αθλητές και ενήλικες.
ΑΟΑΚ
Αγωνιστικά & Εκπαιδευτικά Προγράμματα
Από το 2016, στις εγκαταστάσεις του Kavouri Tennis Club λειτουργεί ο Αθλητικός Όμιλος Αντισφαίρισης Καβουρίου Βουλιαγμένης (ΑΟΑΚ), παρέχοντας τη δυνατότητα έκδοσης αθλητικού δελτίου σε όσους επιθυμούν να αγωνιστούν σε πιο ανταγωνιστικό περιβάλλον.
Για να καλυφθούν οι ανάγκες εκμάθησης τένις, έχουν δημιουργηθεί προγράμματα για όλα τα επίπεδα, ξεκινώντας από την ηλικία των 3 έως και 18 ετών, καθώς και για ενήλικες. Μπορείτε λοιπόν να επιλέξετε σύμφωνα με τις επιθυμίες σας ένα από τα παρακάτω τμήματα, με τους έμπειρους και αναγνωρισμένους από την ΕΦΟΑ προπονητές μας.
Τμήματα
Ηλικίες 4–6
Mini Tennis
Με παιχνίδια, ασκήσεις τένις και τον κατάλληλο εξοπλισμό (μίνι φιλέ, κόκκινα μπαλάκια), τα παιδιά μπορούν να εξασκηθούν, να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους και να εξοικειωθούν με το άθλημα.
Όλες οι Ηλικίες
Ομαδικά Μαθήματα
Ομαδικά μαθήματα (γκρουπ 4–6 ατόμων), για ολοκληρωμένη βελτίωση, φυσική κατάσταση αλλά και διασκέδαση!
Όλες οι Ηλικίες
Αγωνιστική Ομάδα
Ανάπτυξη των ικανοτήτων του αθλητή μέσα από τη συμμετοχή σε τουρνουά τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, με στόχο την τελειοποίηση της τεχνικής και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Όλες οι Ηλικίες
Ιδιαίτερα Μαθήματα
Εκμάθηση και εξέλιξη της τεχνικής και τακτικής του αθλήματος σε ατομικά ωριαία μαθήματα.
Όλες οι Ηλικίες
Φυσική Κατάσταση
Ομαδικά προγράμματα γυμναστικής εστιάζουν στους μύες που χρησιμοποιούνται περισσότερο κατά την εξάσκηση του τένις, καθώς και στην καύση λίπους και τη σωματική διάπλαση.
Ξεκινήστε
Βρείτε το Πρόγραμμά σας
Επικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε ποιο τμήμα ταιριάζει σε εσάς ή στο παιδί σας, ή κάντε απευθείας αίτηση μέσω της φόρμας μας.