Μαθήματα Tennis – Ακαδημίες

ΜΑΘΗΜΑΤΑ TENNIS

Από την τενιστική περίοδο 2016-2017, στους χώρους του Kavouri Tennis Club δραστηριοποιείται ο Αθλητικός Όμιλος Αντισφαίρισης Καβουρίου Βουλιαγμένης (ΑΟΑΚ), παρέχοντας τη δυνατότητα έκδοσης δελτίου αθλητή σε όσους αθλητές το επιθυμούν, εφόσον πληρούν τις προϋποθέσεις.

Προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες εκμάθησης τένις των φίλων του αθλήματος, έχουν δημιουργηθεί προγράμματα όλων των επιπέδων, αρχίζοντας από την ηλικία των 3 ετών μέχρι και των 18 ετών, καθώς επίσης για ενηλίκους. Μπορείτε, λοιπόν, να επιλέξετε ανάλογα με τις επιθυμίες σας ένα από τα παρακάτω τμήματα, τα οποία πραγματοποιούνται από τους έμπειρους και αναγνωρισμένους από την ΕΦΟΑ προπονητές μας:

ΤΜΗΜΑΤΑ
  • Mini tennis (από 4 ετών έως και 6 ετών). Με παιχνίδια, ασκήσεις συναρμογής γύρω από το τένις και τον κατάλληλο εξοπλισμό (mini φιλέ, κόκκινες μπάλες), τα παιδιά μπορούν να εξασκήσουν και να αναπτύξουν τις δεξιότητές τους, καθώς επίσης και να αποκτήσουν οικειότητα με το άθλημα.
  • Τμήματα ακαδημιών για όλες τις ηλικίες. Ομαδικά τμήματα εκμάθησης του αθλήματος (group 4-6 ατόμων), συνολικής βελτίωσης ικανότητας και φυσικής κατάστασης και τελικά διασκέδαση!
  • Competition team για όλες τις ηλικίες. Ανάπτυξη των ικανοτήτων του αθλητή και εξέλιξή του με συμμετοχή σε προαγωνιστική/αγωνιστική ομάδα σε αγώνες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, με στόχο την ανάπτυξη των ικανοτήτων του αθλητή, την τελειοποίηση της τεχνικής του και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
  • Personal training (για όλες τις ηλικίες). Εκμάθηση και εξέλιξη των τεχνικών και των τακτικών του αθλήματος σε ατομικά ωριαία μαθήματα.
  • Πρόγραμμα Fitness training (για όλες τις ηλικίες).Ομαδικά προγράμματα εκγύμνασης με βάση τις μυϊκές ομάδες που εργάζονται περισσότερο κατά την άσκηση του τένις. Επίσης δίνουμε βάση στην καύση λίπους και γράμμωσης.
ΚΑΝΕ ΚΡΑΤΗΣΗ